workshop
hannover e.v.

Qigong

Kursnummer: 504424

Francesca Heiss

Körper, Geist und Atem können durch Qigong-Übungen in Einklang gelangen, verborgene Kräfte mobilisiert und Entspannung praktiziert werden. Wir werden die Shibashi-Übungen und eine Meridianmassage kennenlernen. Außerdem werden wir etwas über die Theorie und Geschichte des Qigong erfahren.
Der Kurs richtet sich an Qigong-Übende, die ihre Kenntnisse vertiefen wollen sowie an NeueinsteigerInnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke.

Max. 12 Personen.